Pack de acompañamiento “Volver a mí”
Un proceso de 6 sesiones para dejar de sobrevivir y volver a ti
6 sesiones semanales de 60 minutos
Un recorrido profundo de acompañamiento emocional pensado para mujeres que ya saben que una sola sesión no basta, y desean un proceso continuo para reconectar con ellas mismas, recuperar dirección y volver a vivir con autenticidad.
Aquí no vienes a entender más, vienes a sentirte, sostenerte y elegirte.
Antes / Después de este proceso
Antes
- Te levantas agotada, sin ilusión.
- Vives siempre para los demás.
- No sabes qué quieres ni qué te gusta.
- Te pesa la culpa cada vez que piensas en ti.
Después
- Te levantas con calma y con dirección.
- Te priorizas sin culpa.
- Reconoces qué deseas y das pasos reales hacia ello.
- Habitas tu vida desde el disfrute y la autenticidad.
Resultados que te llevarás en este proceso
Dejar de funcionar en automático y empezar a escucharte con claridad.
Reconectar con tu deseo, tu cuerpo y tus verdaderas necesidades.
Pasar de la autoexigencia al autocuidado real y sin culpa.
Sentir calma y dirección en tu vida cotidiana.
Recuperar confianza para poner límites y elegirte sin justificarte.
Reconocerte como la protagonista de tu vida, más allá de los roles.
¡VUELVE A SER TU Y RECUPERA TU BIENESTAR!
¿Qué incluye el pack “Volver a mí”?
🌸 6 sesiones semanales de 60 minutos (una cada 2 semanas).
🌸Acompañamiento emocional profundo, con escucha activa y guía personalizada.
🌸Prácticas emocionales y corporales: visualizaciones guiadas, escritura terapéutica, ejercicios de reconexión.
🌸 Entregables personalizados tras cada sesión: cuadernos, audios o ejercicios adaptados a tu proceso.
🌸 Seguimiento entre sesiones (WhatsApp opcional, sin exigencia).
🌸 Sesión de cierre simbólica, para integrar y celebrar tu recorrido.
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Pack “Volver a mí” – 6 sesiones
420 €
Un proceso de 3 meses para dejar de sobrevivir y volver a habitarte con calma, deseo y autenticidad.
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